Bessere Durchblutung des Gliedes

Verringert sich die Potenz und wird es schwieriger, eine Erektion aufrechtzuerhalten, bedeutet das nicht das Ende der Männlichkeit. Nehmen Sie Alterserscheinungen oder eine Dysfunktion nicht als gegeben hin. Lesen Sie die Tipps in diesem Artikel und beheben Sie die Ursachen, die vielfach in einer Unterversorgung mit Nährstoffen liegen.


Damit sich das Lustgefühl bei Männern während der Masturbation oder dem Geschlechtsverkehr einstellt, ist nicht nur im Alter eine bessere Durchblutung des Gliedes erforderlich. Probleme mit der Potenz und Erektionsstörungen entstehen bereits in jungen Jahren durch psychische Belastungen, eine nährstoffarme Ernährung oder chronische Erkrankungen.

Sobald sich Dysfunktionen in Form von Erektionsstörungen zeigen, sollten die organischen und psychischen Ursachen abgeklärt werden. Die meisten Menschen gehen davon aus, dass die sexuelle Leistungsfähigkeit bei Männern mit zunehmendem Alter abnimmt.

Doch statt Viagra gibt es viele natürliche Potenzmittel, die den Testosteronspiegel anheben und die wirklichen Ursachen der Dysfunktion beseitigen. Wird der Körper durch eine vollwertige Ernährung mit ausreichend Nährstoffen versorgt, lässt sich die Potenz natürlich steigern. Die Muskelstränge im Penis und die Schwellkörper werden mit den Substanzen versorgt, die die Leistungsfähigkeit garantieren. Impotenz und eine unzureichende Durchblutung des Gliedes können auf diese Weise behoben werden.

Bild zeigt Paar im Bett

Leben Sie wieder gesund

Durch Rauchen, Übergewicht, mangelnden Sport und Alkohol kommt es zur geringeren Durchblutung der Schwellkörper. Dadurch versteift sich der Penis auf unzureichende Weise und Sexualität mit dem Partner wird zum Problem. Kommen Schamgefühle hinzu, durch die Erektionsstörungen kein "richtiger" Mann mehr zu sein, verschlimmert sich die Situation und kann bis zur Impotenz führen.

Nehmen Sie diese Potenzprobleme ernst, aber lassen Sie sich dadurch nicht verunsichern. Mit Viagra behandeln Sie zwar die Symptome einer Dysfunktion, doch es sollte nicht nur darum gehen, die Potenz zu steigern. Je älter Männer werden, desto höher wird auch bei ihnen der Nährstoffbedarf.

Der Mensch verfügt über zahlreiche Nährstoffdepots, die nach einigen Jahren aufgebraucht sind. Andere Substanzen, wie beispielsweise Magnesium, kann dieser nicht selbst herstellen.

Mineralien, Vitamine und Spurenelemente müssen daher mit der Nahrung aufgenommen werden. Doch die Menge der Nährstoffe in den Lebensmitteln ist in den letzten Jahren dramatisch gesunken.

Giftstoffe in den Böden und Lebensmittel, die während des Importes nachreifen, liefern schon lange nicht mehr die so dringend benötigten Nährstoffe. Trotz modernster Medizin nehmen die Zivilisationskrankheiten zu. Jedes Jahr kommen unzählige Medikamente neu auf den Markt, die den menschlichen Körper mit ihren Nebenwirkungen belasten.

Der Nährstoffbedarf ist daher umso größer, da die meisten Menschen jahrzehntelang unter Entzündungsreaktionen leiden. Diese Symptome verlangen nach einer nährstoffreichen Ernährung, die durch die Lebensmittelindustrie nicht gewährleistet wird.

Bild zeigt Obst

Tipps, um die Potenz zu steigern

Viagra sorgt aufgrund chemischer Stoffe für eine Erektion und einen festen Penis. Doch dies ist kein natürlicher Vorgang. Kümmern Sie sich jedoch um eine ausreichende Versorgung Ihres Körpers mit Nährstoffen, lässt sich dadurch nicht nur die Erektion steigern. Mit der richtigen Lebensweise halten Sie den Verfall des Körpers und seiner Funktionen auf. Dafür müssen Sie Ihr Leben nur ein wenig umstellen, sich gesund ernähren und zukünftig folgende Dinge beachten:
  • Reduzieren Sie Übergewicht
Überschüssige Kilos wirken sich bei Männern auf die Potenz aus. Doch regelmässiger Sport kann noch mehr. Er stärkt die Ausdauer beim Liebesakt und hält das Herz gesund.
  • Meiden Sie den Kontakt mit Nikotin und Alkohol

Nicht nur Männer ändern ihre Gewohnheiten erst, wenn die ersten Schmerzen auftreten. Reagiert der Penis das erste Mal nicht in gewohnter Weise, besteht bereits ein Mangel an Nährstoffen, der Potenzprobleme verursacht. Besonders Alkohol und Nikotin gehören zu den Substanzen, die den körperlichen Verfall bereits in der Jugend beschleunigen. Da die sogenannten Wechseljahre auch Männer nicht verschonen, sollten Sie diese Gifte zukünftig meiden.

  • Nahrungsergänzungsmittel - Lieferanten notwendiger Nährstoffe

Sie werden als Ergänzungsmittel bezeichnet, doch ohne konzentrierte Nährstoffe kann der menschliche Körper nicht existieren. Verarbeitete Lebensmittel enthalten nur noch einen Bruchteil der notwendigen Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, die in zahlreichen Nährwerttabellen angegeben werden.

Deshalb müssen Sie sich selbst um Ihre Gesundheit kümmern und neben frischen Produkten natürliche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, die Sie mit lebenswichtigen Stoffen versorgen.

Bockshornklee gilt dabei als natürliches Mittel für Männer, um einen Testosteronmangel auszugleichen und die männliche Potenz zu stärken. Sie sollten jedoch nicht nur Bockshornklee kaufen - kümmern Sie sich in allen Bereichen um Ihre Gesundheit und kommen Sie stärker in Kontakt mit Ihren Bedürfnissen.

  • Reduzieren Sie Stress

Impotenz oder Probleme mit der Erektion stehen in Zusammenhang mit Hormonen, die vom Gehirn gesteuert werden. Stress bewirkt die Ausschüttung von Stresshormonen, die den Testosteronspiegel senken und für eine Dysfunktion sorgen. Je entspannter und glücklicher Sie sind, desto leistungsfähiger sind Sie hinsichtlich Ihrer Sexualität.

Bild zeigt Paar im Bett

 

Achtsamkeit als Schlüssel - tun Sie sich gut

Der menschliche Körper funktioniert nur auf harmonische Weise, wenn ihm dafür alle notwendigen Substanzen zur Verfügung stehen. Statt Symptome zu bekämpfen, müssen die Ursachen beseitigt werden.

Natürlich ist es einfacher, Medikamente einzunehmen, um die Probleme zu beheben. Doch dieses Handeln ist häufig mit Nebenwirkungen verbunden, weil chemische Substanzen mit einem biologischen System nicht vereinbar sind.

Sie brauchen keine Belehrungen darüber, was Sie zu sich nehmen sollten und was nicht. Es ist nicht mangelndes Wissen, dass uns zu den Dingen greifen lässt, die nicht gut sind.

Wir haben Gewohnheiten entwickelt, die uns schaden und es ist an der Zeit, diese zurückzulassen. Dazu müssen Sie Ihre eigenen Verhaltensweisen reflektieren und auf positive Weise handeln.

Dieser Artikel soll Sie inspirieren und Ihnen zeigen, dass Sie mehr für ein glückliches Liebesleben tun können, als Ihnen möglicherweise bewusst ist. Greifen Sie nicht sofort zu Medikamenten. Überprüfen Sie zuerst Ihre Gewohnheiten.

Weitere Informationen:
Natürliche Nahrungsergänzung